Heippa Ystävä!
Oletko milloin viimeksi pysähtynyt ja antanut itsellesi hiukan aikaa hengähtää, kuunnella sisintäsi?
Jos olet vastikään niin tehnyt, niin onnitteluni! Minä en tätä muista…läheskään niin usein kun pitäisi oman hyvinvoinnin kannalta.
Joten miten tämän oppii parhaiten… tekemällä itse.
Ideoin yhdessä ystäväni, Jenni Kivikoski-Peltosen, kanssa hyvinvointi-illan, minkä aikana saat pysähtyä, keskittyä itseesi, tutustua halutessasi uusiin ihmisiin ja ennenkaikkea… kuulet mitä sisimpäsi sanoo ja hellit itseäsi illan päätteeksi yin-joogalla.
Pidän illan aikana kevyen valmennuksen, jossa pääset nostamaan mieleesi omia vahvuuksiasi.
Jenni johdattaa sinut lempeään joogaan. Jooga sopii niin ensikertailaisille kuin kokeneemmille joogaajille. Mukaan tarvitset vain ihanan itsesi ja mukavat vaatteet, kaikki tarvittava löytyy paikanpäältä.
Paikkoja on rajatusti, yli puolet paikoista on jo mennyt. Illan hinta on 39 euroa (sis. alv).
Lämpimästi tervetuloa! Paikkasi pääset lunastamaan tästä linkistä.
Olemme osoitteessa Vanhatie 22, Lahti. Aloitamme klo.18 ja lopetamme klo.21.30 aikoihin.
Olet tervetullut voimaan hyvin!